Pokrzywa
(Urtica dioica L.)
Składniki zawarte w pokrzywie: makro i mikroelementy (magnez, fosfor, wapń, siarka, żelazo, potas, jod, krzem, sód), witaminy (A, K, B2. B5 i C). związki aminiowe i garbnikowe, kwasy organiczne, olejki eteryczne, sole mineralne, chlorofil, serotonina, histamina, acetylocholina, karotenoidy, fitosterole oraz flawonoidy.
Do celów leczniczych wykorzystuje się liście pokrzywy, zbierane przed kwitnieniem, a także korzenie, które wykopywane są jesienią lub wczesną wiosną.
Najczęściej pokrzywa spożywana jest pod postacią soku lub herbatki do zaparzania. Niemniej jednak kiedyś bardzo popularna była zupa z pokrzywy, a jej liście podawane były nawet zwierzętom.
Działanie
- obniża poziom cholesterolu
- obniża poziom mocznika
- zmniejsza alergie
- redukuje stany zapalne
- łagodzi ból
- hamuje wypadanie włosów
- obniża ciśnienie krwi
- rozszerza naczynia krwionośne
Właściwości
Pokrzywa wykazuje właściwości moczopędne, dzięki czemu stosowana jest podczas leczenia kamicy nerkowej, a także innych schorzeń układu moczowego. Ponadto pokrzywa zapobiega zatrzymywaniu płynów w organizmie, ułatwia przemianę materii i wzmaga apetyt. Oczyszcza układ pokarmowy oraz korzystnie wpływa na pracę trzustki, wątroby i żołądka.
Jest ona również znana jako roślina łagodząca ból. Pomaga przy zapaleniu stawów i kości a także koi ból powstały w wyniku urazów mechanicznych. Ponadto stosowanie pokrzywy jest również polecane przy anemii i osłabieniu, ponieważ korzystnie wpływa na produkcję krwinek czerwonych oraz obniża poziom cukru we krwi.
W kosmetyce pokrzywa stosowana jest w formie szamponów i płukanek do włosów, ponieważ wykazuje lecznicze działanie w chorobach skóry głowy, przy łupieżu i łojotoku, a także zmniejsza wypadanie włosów.
W naszym sklepie internetowym można znaleźć pokrzywę w postaci soku: https://produktybonifraterskie.pl/produkt/sok-z-pokrzywy/