Szybki kontakt

    zielnik zielnik

    Lawenda wąskolistna

    Lavandula angustifolia

    Lawenda to roślina wywodząca się z regionu śródziemnomorskiego, choć można ją spotkać także w Afryce i Azji.

    Istnieje około 40 gatunków lawendy, jednak najbardziej znana i powszechnie uprawiana jest lawenda wąskolistna, znana również jako lawenda lekarska. W Polsce głównie rośnie na południu, ciesząc się popularnością w ogrodach ze względu na swoje walory estetyczne.

    Jest to zimozielona roślina, która dorasta do około 50 cm wysokości. Jej drobne, fioletowe kwiaty charakteryzują się intensywnym i przyjemnym zapachem.

    Lawenda wąskolistna

    DZIAŁANIE

    • łagodzi objawy astmy
    • łagodzi biegunki
    • Pomaga w chorobach infekcyjnych
    • Wspiera układ oddechowy
    • Łagodzi silne zawroty głowy
    • Pomaga w zapaleniu pęcherza moczowego
    • Łagodzi kaszel napadowy
    • Pomaga przy nadciśnieniu

    WŁAŚCIWOŚCI

    Związki aromatyczne zawarte w olejku lawendowym działają kojąco na układ nerwowy. Zapach olejku lawendowego uspokaja, łagodzi stres i napięcie nerwowe, ułatwia zasypianie.

    Substancje zawarte w kwiatach i liściach lawendy pomagają w problemach z układem trawiennym – stymulują wydzielanie soków żołądkowych i żółci, poprawiają apetyt, przyspieszają trawienie, łagodzą kolki i wzdęcia, oraz wspomagają ruchy perystaltyczne jelit. Dzięki temu wspomagają leczenie zaparć i problemów związanych z niestrawnością.

    Picie naparów z kwiatów lawendy, które mają działanie rozluźniające na mięśnie, może złagodzić bóle miesiączkowe i bóle brzucha spowodowane nagromadzeniem się gazów. Zapach lawendy pomaga także w zwalczaniu fizycznych objawów stresu, takich jak napięciowe bóle głowy czy migreny. Można masować skronie kroplą olejku lawendowego lub korzystać z kominka aromaterapeutycznego.

    Masaże z użyciem olejku lawendowego doskonale łagodzą napięciowe bóle mięśni oraz reumatyczne bóle stawów i mięśni. Podobne efekty przynoszą okłady czy kąpiele z dodatkiem olejku lub naparu – działają one przeciwbólowo, drażniąc skórę i rozszerzając naczynia krwionośne.

    ZASTOSOWANIE

    Lawenda ma bardzo szerokie zastosowanie. Używana jest zarówno w przemyśle, jak i ziołolecznictwie. Szczególnie ceniony jest olejek lawendowy, który stosowany jest jako lek pomocniczy w zakażeniach oskrzeli, nieżytach oskrzeli z rozedmą, u palaczy tytoniu oraz w początkowym stadium ropnia płuc. Olejek ten jest używany do produkcji kosmetyków, w przemyśle farmaceutycznym oraz w środkach odstraszających owady i mole.

    Lawenda znajduje również szerokie zastosowanie zewnętrzne. Jest stosowana w leczeniu ran, wrzodów na nogach, w walce z przetoką odbytu, ukąszeniami zwierząt, żmij, wszawicą, świerzbem, łysieniem, zapaleniem korzonków nerwowych, a także do inhalacji w nieżycie jamy ustnej, gardła, oskrzeli i przewodów nosowych.

    Olejek lawendowy lub suszone gałązki i kwiaty można dodawać do kąpieli, które odprężają, uspokajają i pomagają zasnąć. Kwiaty lawendy mają działanie odkażające, przeciwskurczowe i uspokajające.

    Lawenda jest również doceniana w kuchni jako przyprawa.