Czarny bez, lipa, tymianek, ale też seler czy koper włoski stanowią naturalne leki, które pomagają zwalczyć przeziębienie u dziecka. Jak się okazuje, składniki te są tak samo lub nawet bardziej skuteczne niż popularne: cytryna, czosnek czy sok malinowy. W poniższym artykule podpowiadamy, z jakich naturalnych sposobów warto korzystać, aby szybko i bezpiecznie wyleczyć dziecko z przeziębienia.
Naturalny sposób na przeziębienie u dziecka
Podczas chłodnych jesiennych i zimowych dni, dzieci są niemal cały czas narażone na różnego typu infekcje. Przeziębienie i grypa dopada wiele osób nawet kilka razy w roku. Z tego powodu należy obserwować swoje dzieci i już przy pierwszych objawach, postarać się zwalczyć chorobę. Dzięki szybkiej reakcji i odpowiednim preparatom można w okamgnieniu poradzić sobie z przeziębieniem i uniknąć konieczności podania antybiotyku. Specjaliści zalecają postawić na naturalne i domowe rozwiązania. Do takich sposobów, które pomagają zwalczyć przeziębienie zarówno u dziecka, jak i osoby dorosłej, należą przygotowane z odpowiednich składników: napary ziołowe, naturalne syropy czy soki owocowe.
Ziołowe napary
Lecznicze napary są niezwykle przydatne podczas przeziębienia. W przypadku dzieci najlepiej sprawdza się napar z lipy, który posiada dość łagodny smak i jest neutralny nawet dla wybrednych osób. Ma on właściwości napotne, a ponadto łagodzi kaszel. Dobrym pomysłem jest również przygotowania naparu z szałwii do płukania gardła. Szałwia ma właściwości przeciwzapalne i pozwala szybko zmniejszyć ból.
Szałwia sprawdza się również na silny kaszel. Warto w tym przypadku zastosować także napar z mieszanki szałwii, podbiału i babki. Taki napar warto podawać 2-3 razy dziennie – skutecznie i szybko pozbywa się wydzieliny z oskrzeli, ponadto działa przeciwzapalnie. Wykrztuśnie działa także koper włoski, a także tymianek.
Naturalne syropy
Zwalczyć przeziębienie w naturalny sposób pomagają również syropy. Do najpopularniejszych należy wywar z cebuli i cukru lub miodu. Już po godzinie od przygotowania, można z niego skorzystać. Taki preparat działa przeciwkaszlowo i wykrztuśnie, a dzięki substancji słodzącej posiada przyjemny smak.
Syrop warto przygotować również z selera. Przygotowuje się go tak samo, jak wywar z cebuli, jednak zanim będzie do użytku, należy go odstawić na całą noc. Do zalet tej mikstury należy łagodny smak i łagodzenie kaszlu. Ponadto taki syrop jest pełen cennych witamin, takich jak A, B, C i PP.
Warto przygotować także syrop z buraka. Warzywo to ma działanie wykrztuśne, łagodzi objawy przeziębiania i wzmacnia odporność organizmu. Naturalny syrop można wykonać także z goździka, należy jednak pamiętać, aby pozostawić miksturę na noc i usunąć wszystkie goździki przed podaniem dziecku.
Warto sięgnąć po już gotowy preparat Balsam Jerozolimski® dla dzieci zawierający naturalne ekstrakty ziołowe przygotowany zgodnie z 400-letnią tradycją Zakonu Bonifratrów. Syrop o przyjemnym dla dzieci smaku można podawać w pierwszych objawach przeziębienia.
Składniki zawarte w preparacie:
• wspierają układ odpornościowy (rumianek pospolity, tymianek właściwy, dziewanna
drobnokwiatowa, czarny bez),
• wspomagają układ oddechowy (rumianek pospolity),
• łagodzą podrażnione gardło, krtań oraz struny głosowe (prawoślaz lekarski, dziewanna
drobnokwiatowa, tymianek właściwy, porost islandzki, melisa lekarska),
• ułatwiają odkrztuszanie (lipa szerokolistna, tymianek właściwy).
Soki owocowe
Przeziębienie mogą zawalczyć również soki. Do najpopularniejszych rozwiązań tego rodzaju należy oczywiście sok malinowy. Ale warto sięgać także po mniej znane owoce, takie jak aronia, która posiada ogromną ilość cennych składników odżywczych, takich jak witamina A, E, C i P.
Suplementy diety
W okresie jesienno-zimowym niezależnie od tego, czy dziecko jest chore czy nie, warto stosować odpowiednią suplementację witamin wspierających odporność. To doskonałe wsparcie dla młodego organizmu, który jest o wiele bardziej narażony na infekcje niż osoba dorosła. Dobrym pomysłem jest również podawanie dziecku – kwasu omega-3, tranu czy witaminy D3.